Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше

Проблемы с волосами после родов

Проблемы с волосами после родовВолосы - одно из естественных украшений женщины, данное ей самой природой, и, конечно, каждая дама стремиться сохранить их красоту как можно дольше. Однако, бывают жизненные ситуации, когда с волосами начинаются проблемы. Они могут выпадать от стресса и плохого питания, и совершенно особый случай, когда волосы начинают страшно лезть после родов.

 

Диета перед родами

Диета перед родамиCамый главный принцип - в период беременности пища должна быть простой и полезной. Прежде всего это означает отсутствие в меню всевозможных консервов -сгущенки, компотов, готовых соков, йогуртов (если нет специальных пометок "без консервантов"). Все это при накоплении в организме может вызвать у ребенка диатез и дисбактериоз. Беременность - это очень хорошее время для того, чтобы начать новую жизнь, причем во всех отношениях. Например, начинать закаливаться и обливаться холодной водой.

Панические атаки у женщин

Женщины более эмоциональны, и поэтому имеют более выраженную склонность к панике, если сравнивать с представителями сильного пола. По мнению медиков, у женщин панические атаки наблюдаются при стрессах и переутомлении. В основном, подобному состоянию подвержены женщины зрелого возраста. Панические атаки представляют собой приступы тревоги в тяжелой форме, и иногда кажется, что для их появления нет адекватных причин, так как больной не в состоянии дам им хоть какое-либо объяснение. Тем не менее, для возникновения приступов всегда имеются объективные причины. К примеру, если в транспорте или магазине девушке пришлось пережить опасную ситуацию, то по отношению к этому месту у нее формируется страх.

 

Растяжки при беременности

Растяжки при беременностиСуществует среди женщин ошибочное мнение, что без растяжек при беременности не обойтись. Это абсолютно не так, ведь есть весьма эффективные методы профилактики подобных неприятностей. Для того, чтобы растяжки при беременности не стали объективной реальностью, стоит соблюдать несколько нехитрых, но очень действенных правил.

Уделите максимум внимания своему телу в период беременности и после родов, и тогда растяжек точно удастся избежать. Помните, что эта проблема возникает на фоне гормональных изменений. Нарушается синтез коллагена и эластина в коже, и эпидермис просто не успевает растягиваться за быстро растущим весом. В результате кожа истончается и рвется, оставляя на этом месте шрам-растяжку.

Фолиевая кислота против пороков развития ЦНС будущего ребенка

Фолиевая кислота против пороков развития ЦНС будущего ребенкаВ России до сих пор мало практикуется такая вещь, как планирование зачатия. Обычно, все происходит "само собой" и "вдруг" оказывается, что женщина беременна на сроке не менее 4-х недель, "потому что критические дни все не наступают".

Ситуация эта, на самом деле, гораздо более сложная, чем может показаться на первый взгляд, поскольку именно в первые дни и недели после зачатия закладывается основа здоровья будущего ребенка. В развитых цивилизованных странах такой подход к беременности, как "залетела", скорее, досадное исключение из правил и характерен для несовершеннолетних девочек. Тогда как в России, по последним данным проведенных опросов среди беременных и кормящих матерей, этим "грешат" до 41% женщин. "Случайно" забеременев, они сыграли с природой в страшную лотерею, продолжая затягиваться сигаретой, выпивать и неправильно питаться в то время, когда уже носили будущее дитя.

Калькулятор беременности
Чтобы узнать дату родов
введите дату зачатия:

День:

Месяц:

Год:



Дата родов:


Чтобы узнать дату зачатия
введите дату родов:

День:

Месяц:

Год:



Дата зачатия:

Расширенный калькулятор беременности
Календарь беременности
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31 32
33 34 35 36 37 38 39 40
41 42