Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше

Избавление от растяжек после родов

Растяжки представляют собой небольшие полосы на коже, которые проявляются чаще всего на животе на поздних сроках беременности, когда живот растет слишком быстро, чтобы уместить растущего ребенка. У некоторых женщин растяжки появляются и на ягодицах, и на бедрах, и на груди. Растяжки вызваны изменениями и нарушениями упругости ткани, которая расположена непосредственно под кожей. Сначала растяжки розового цвета, затем становятся красновато-коричневыми, все зависит от оттенка кожи. Позже они бледнеют, хотя до конца так и не исчезают. А потому легкого и естественного способа избавления от растяжек после родов не существует.

Секс после родов: как улучшить супружескую жизнь

После рождения ребенка женщины часто сталкиваются с одной проблемой: как одновременно ухаживать за малышом, вести домашнее хозяйство, работать и одновременно оставаться привлекательной для своего супруга, особенно в интимном плане. Дети – это, конечно, прекрасно. Но при этом не мешает сохранить страсть в отношениях, которая будет только способствовать укреплению брака. По счастью, вполне реально возродить любовное пламя в отношениях и не давать ему затихнуть никогда. Пригодятся следующие 6 советов разжечь страсть с любимым мужем.

Последствия беременности для кожи

Последствия беременности для кожиУ вас родился малыш, это так чудесно. Но, за это время в организме многое изменилось, особенно заметны последствия беременности для кожи, на ней появились растяжки и она заметно обвисла. Не стоит переживать, эти недостатки легко устранимы, конечно, при условии, вашего желания и настойчивости.

Как сохранить грудь после родов

Как сохранить грудь после родовЕсли не чистить зубы – улыбка будет желтой и некрасивой. Если не мыть голову – волосы будут сальными. Если не увлажнять кожу – она будет сухая и быстро состариться. Что уж говорить о женской груди, которая прошла весь путь беременности и кормления. А если она еще и ухода не получала? Сможет ли такая грудь понравиться мужчине или ее обладательнице?

Как похудеть, если кормишь грудью

Как похудеть, если кормишь грудьюМногие женщины полагают, что во время грудного вскармливания набор веса является неотъемлемой частью материнства. За время беременности жир накапливается не просто так. Женский организм использует его после родов для выработки молока. Так, на производство грудного молока тратится около 300 ккал в сутки из жировых запасов. Доказано, что в первые три месяца после родов , в результате кормления малыша, килограммы достаточно быстро расходуются, а затем процесс значительно замедляется.

Как восстановить фигуру после родов

Как восстановить фигуру после родовПосле рождения ребенка многие женщины чувствуют себя не такими красивыми и привлекательными, какими были еще год назад. Виной тому – лишние килограммы, набранные во время беременности.
Новоиспеченной мамочке нужно понимать, что восстановление веса – это только вопрос времени, и нет ничего важнее здоровья ее маленькой кровиночки. Поэтому о радикальных ограничениях в питании придется забыть. Кормящая мама, сидящая на диете, подвергает угрозе здоровье своего малыша. Да и для нее самой это не безопасно.
Есть другой способ расстаться с лишними килограммами – худеть правильно и постепенно, питаясь полноценно, чтобы ребенок с молоком матери получал все нужные ему полезные вещества.

Питание кормящей матери

Питание кормящей материЕще в тот период, когда малыш спокойно пребывает в мамином животике, женщины начинают задумывать о грудном вскармливании. Бесспорно, мамино молоко – самый ценный продукт, который подарила нам природа. Многие хотят кормить малыша как можно дольше, «в крайнем случае» - хотя бы до года, поэтому, для достижения поставленной цели следует задуматься о своем рационе.

Сколько требуется времени, чтобы восстановиться после родов

Сколько требуется времени, чтобы восстановиться после родовДолгожданный момент настал – новоиспеченная мамочка и младенец переступили порог дома. Пока еще свежи воспоминания о днях, проведенных в больнице, но так хочется побыстрее забыть все неприятные моменты (надеемся, что их было немного) и посвятить все свое время и любовь новому члену семьи. Конечно, для полноценной заботы о младенце мама должна быть абсолютно здоровой, поэтому ей хочется как можно скорее «прийти в себя», ведь роды пусть и естественный природный процесс, но он все же оставляет отпечаток на женском здоровье. Итак, попробуем разобраться, сколько требуется времени чтобы восстановиться после родов ?

Геморрой после родов

Геморрой после родовДовольно часто во время беременности или после родов женщины страдают от проявлений общей варикозной болезни. Это может быть варикоз ног, расширение вен нижнего отдела прямой кишки или же и то, и другое в комплексе.

В частности, геморрой может возникнуть или обостриться во время беременности или сразу после родов . Причем, это не зависит только от веса, который набрала будущая мамочка, сроков беременности или тяжести родов.

Самой распространенной причиной, по которой возможна инициация или обострение этого заболевания, является наследственная предрасположенность женщины к ослаблению венозной стенки.

Последствия кесарева сечения

Последствия кесарева сеченияРоды – это, пожалуй, самый ответственный момент в жизни любой женщины, ведь она дает жизнь еще одному человеку на нашей планете. Сколько бы объяснений беременности не существовало, для самих мам это всегда загадка, которая заканчивается неимоверным волшебством, путь даже и болезненным.
Если раньше подобное «волшебство» было у всех одинаковое, то в XXI веке произошло разделение. Теперь существует два лагеря: те, кто рожал естественным путем, и те, кому пришлось прибегнуть к операции кесарева сечения.
Кесарево сечение: несколько слов.

Калькулятор беременности
Чтобы узнать дату родов
введите дату зачатия:

День:

Месяц:

Год:



Дата родов:


Чтобы узнать дату зачатия
введите дату родов:

День:

Месяц:

Год:



Дата зачатия:

Расширенный калькулятор беременности
Календарь беременности
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31 32
33 34 35 36 37 38 39 40
41 42