Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше


Ответить
 Как поправить душевное нездоровье?
Еленка
7 июля 2011 22:59
Сообщение #1


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Каждый снимает стресс, усталость, разочарование, плохое настроение по-разному. Кто-то позволяет себе алкоголь, кто-то идёт по магазинам, кто-то объедается шоколадом или бананами, кто-то устраивает истерики, "вампиря" у близких энергию....
Что делаете вы?
Перейти в начало страницы
leonaaa
21 июля 2011 22:54
Сообщение #2


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Мне нужно какое-то время побыть одной, полежать в ванне и, конечно, вкусно покушать. А еще помогает просто походить по улице, где никто не будет спрашивать что-то и давать советы.
Перейти в начало страницы
Ромашка
30 июля 2011 22:15
Сообщение #3


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Мне помогают друзья. Иду к ним в гости, пьём чай с конфетами, болтаем. Тепло, забота и внимание залечивают раны лучше лекарств.
Перейти в начало страницы
lera
21 августа 2011 18:33
Сообщение #4


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Для меня лучшее лекарство - это прогулка на природе в ближайшем сквере или даже по малолюдной улице. Все приходит в норму.
Перейти в начало страницы
stellarik
24 августа 2011 22:09
Сообщение #5


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Лучше всего для снятия усталости , стресса использовать контрастный душ, меняя горячую воду на холодную, а холодную на горячую несколько раз. Очень хорошо принимать контрастный душ утром, он позволяет поднять тонус, поднимает настроение. И плюс ко всему - закаливание организма, тем более, что скоро наступит похолодание.
Перейти в начало страницы
vilora
17 февраля 2012 19:47
Сообщение #6


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Я объедаюсь. И это ужасно портит мне жизнь. Постоянно борюсь с весом, с депрессией по поводу склонности к полноте.
Перейти в начало страницы
lera22
23 февраля 2012 13:26
Сообщение #7


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Спортом, музыкой, и уходом за собой
Перейти в начало страницы
kozinna
23 февраля 2012 18:36
Сообщение #8


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Мне настроение всегда поднимает муж, углеводы)) и веселая комедия. А вообще, когда хочется кардинально поменять что-то - уезжаю на недельку к маме)
Перейти в начало страницы
vitok1
14 марта 2012 20:14
Сообщение #9


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Обычно причину неудачи я стараюсь переосмыслить. Стресс переживаю по-разному: или хочу побыть в одиночестве, или наоборот - жалуюсь подругам и близким. Хорошо помогают дружеские советы. Душевное равновесие мне помогает восстановить молитва в церкви.
Перейти в начало страницы
hatidge
30 марта 2012 22:24
Сообщение #10


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Гости
Сообщений: 0
Регистрация: --
ICQ:--
Действительно, после церкви чувствуешь себя другим человеком! Для меня средство от стресса - посидеть в одиночестве на берегу моря. Пропустить с друзьями по рюмашке коньячку, поговорить "за жизнь".
Перейти в начало страницы
Ответить
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

  Сейчас: 22 ноября 2017 14:01


Календарь беременности
1 2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31 32
33 34 35 36 37 38 39 40
41 42