Полная версия этой страницы: Как укрепить ногти в послеродовой период
Natali_ya30
Во время беременности, как ни странно, ногти окрепли, а сразу же после родов наблюдается обратная картина. Ногти стали ломкими, мягкими. Как укрепить их?
Irina18
Скорей всего это объясняется тем, что во время беременности вы употребляли специальные витамины с содержанием кальция. После рождения ребенка, прием витаминов нужно было продолжать, а особенно, если вы кормите ребенка грудью.
Natali_ya30
Витамины для кормящих продолжаю пить, однако эффекта пока не заметно. А можно ли в этот период пить пивные дрожжи?
ribkasx
Состояние ногтей, так же как и волос, полностью зависит от вашего питания.
Так что питайтесь разнообразно. Если не кормите грудью, пропейте витамины.
Natali_ya30
По мере возможности пытаюсь разнообразить свой рацион, при этом состояние кожи, ногтей и волос несколько улучшается.
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.