Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше

Что можно и чего нельзя во время беременности: мифы и реальность

Статью разместил: Goldy | категория: Беременность | Просмотров: 12942

Что можно и чего нельзя во время беременности: мифы и реальность


Узнав о беременности, женщины отказываются от многих привычных и любимых занятий. Кто-то перестает ходить в парикмахерскую, кто-то выселяет из спальни мужа — мол, «статус обязывает». А стоит ли на самом деле лишать себя радостей жизни? Мы составили список самых популярных у беременных «табу» и узнали у гинеколога, зав женской консультацией клиники «Медиком» Виталия Рымаренко, насколько они обоснованны. 

ПРАВДА ЛИ, ЧТО БЕРЕМЕННЫМ НЕЛЬЗЯ...


... заниматься сексом

Этот вопрос должен решить врач. Если беременность протекает нормально, без угрозы срыва, нет мажущих выделений, болей внизу живота (все это — повод срочно обратиться в больницу), заниматься сексом можно. Но — без фанатизма! Избегайте глубоких проникновений, отдавайте предпочтение позам на боку, тем, где женщина сверху или опирается на коленки и локти (так вы исключите давление на матку). Расхожее мнение о том, что под конец беременности с сексом нужно завязать, неверно. После 36 недели он становится даже полезным. Попадая во влагалище, сперма (благодаря содержащимся в ней простагландину и гиалуроновой кислоте) готовит шейку матки к родам, расширяет и размягчает ее.

... пользоваться косметикой

Отказываться от косметики, узнав, что вы беременны, не нужно. При условии, что она качественная и не содержит гормонов (они могут навредить ребенку). Будьте готовы к тому, что в этот период даже проверенное средство может вызвать аллергию. Естественно, в таком случае его нужно заменить. Чтобы свести риск к минимуму, покупайте косметику с маркировкой «гипоаллергенно» или специальные серии для беременных.

... заниматься спортом

Все дело в том, каком видом спорта вы увлекаетесь. Будущим мамам полезны плавание, йога для беременных. От тенниса (большого, малого), легкой и, естественно, тяжелой, атлетики, верховой езды, велосипеда нужно отказаться. Эти занятия повышают тонус матки, могут привести к срыву беременности.

... есть суши

Да, от суши сейчас нужно держаться подальше. И не только от них, но и от любых других блюд из мяса и рыбы, не прошедших термическую обработку. Под запретом и деревенское некипяченое молоко. В этих продуктах могут быть паразиты, способные если не сорвать беременность, то серьезно навредить маме и плоду. Например, через сырое мясо можно заразиться токсоплазмозом (заболевание, особенно опасное для ребенка — оно поражает головной мозг). Кстати, из-за того же токсоплазмоза нельзя гладить чужих котов — они нередко носят в себе токсоплазму. А если у вас есть домашний кот, в этот период уборку его лотка нужно поручить кому-нибудь другому. Кроме токсоплазмоза, есть и много других заболеваний, передающихся через еду, поэтому, готовя обед, ни в коем случае не пробуйте фарш «на соль», а на рынках не снимайте пробу с фруктов-ягод.

... носить обувь на каблуках

От высоких каблуков сейчас, действительно, лучше отказаться. Во-первых, это опасно: повышается риск падения. Во-вторых, в этот период смещается центр тяжести, возрастает нагрузка на позвоночник. А каблуки ее усиливают. Поэтому, начиная со второй половины беременности, увеличивается риск всевозможных радикулитов и невралгий, что будущим мамам, естественно, ни к чему.

... стричься и красить волосы

Что касается запрета на стрижку, которого свято придерживаются многие беременные, то мнение о вреде этой процедуры научно не обоснованно. А вот с краской для волос, и правда, стоит быть осторожными. Нельзя использовать красители на аммиаке. Они впитываются через кожу головы в кровь и могут навредить ребенку. Категорически отказаться от окрашивания волос или перейти на натуральные красители нужно тем женщинам, у которых беременность протекает с проблемами или ранее были выкидыши. В этом случае нужно исключить даже малейшее воздействие «химии» на организм.

... путешествовать

Все зависит от вашего здоровья и того, как протекает беременность. Есть мамочки, которые на восьмом месяце отправляются в горный поход и без проблем вынашивают ребенка. Естественно, медики такой экстрим не одобряют. И советуют отдыхать в родных широтах (не меняя климат). Но, если беременность протекает нормально, и вы не можете прожить без заморских стран, путешествовать можно. Правда, с ограничениями. Во-первых, полет на самолете не должен занимать больше 2 часов. Перепады давления могут спровоцировать преждевременные роды. Кроме того, на высоте всегда повышенный радиоактивный фон и длительный перелет может плохо сказаться на ребенке. Во-вторых, отправляться в путь можно только до 36 недели беременности (иначе есть риск, что малыш появится на свет в поезде или самолете).

... принимать ванну

Если нет угрозы срыва, беременность протекает нормально, принять ванну можно (естественно, если врач «дает добро» на такие процедуры). Но не париться! Температура воды должна быть не выше 37, иначе может повыситься тонус матки, и даже начаться кровотечение. Поэтому заведите водный градусник.

...плавать в реке, море или бассейне

Для будущих мам нет лучшей физической подготовки, чем плавание и аквааэробика. Купаясь в реке или море (конечно, в местах, где это разрешено), вы не навредите ребенку. Выбирая бассейн, отдайте предпочтение тому, где проводятся специальные занятия для беременных. Как правило, в такое место не пускают без справки от дерматовенеролога, тогда как в других эту бумагу требуют не всегда (или ее можно купить тут же, не отодя от бортика).


Ольга Малышок
Источник: Портал киевских мам




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
#1 написал: BellaMamma (28 июня 2011 02:03)
Токсоплазмоз опасен для ребенка только, если инфицирование происходит во время беременности, особенно опасно в первые 4 месяца беременности, но если мама заразилась им ДО беременности, и это подтверждено анализами, но она может не отказывать себе в удовольствии съесть кусочек сала или соленой рыбки
ICQ:
#2 написал: kozinna (9 декабря 2011 15:04)
Да, действительно во время беременности многие вообще практически от всего отказываются и верят во всякие необоснованные приметы. Я считаю, что в первую очередь, беременная женщина должна быть красивой и ухоженной и это принесет ее большую радость, что благоприятно скажется на ребенке.
ICQ:
#3 написал: legkaja (14 декабря 2011 14:10)
я во время беременности не от чего не отказывалась! Ну понятное дело это алкоголь! А всё остальное это чушь, а суши никогда не ела, не люблю. А отказываться от косметики - это просто глупо, мало того, что опухаешь так еще своими руками себя заносишь в список некрасивых мамаш. lol
ICQ:
#4 написал: Babusika (14 декабря 2011 14:59)
Из всего выше сказанного я только против того что бы во время беременности носить каблуки, а остальное зависит от здоровья будущей мамы и малыша. Я и стриглась и путешествовала, а на 9 месяце беременности купалась в озере. Это так хорошо! В воде совсем не чувствуешь тяжести живота и очень-очень приятно!А еще говорят нельзя вышивать и вязать, потому что ребенок пуповиной обмотается, но я и это делала.
ICQ:
#5 написал: Ludokk (19 декабря 2011 17:34)
Предрассудков на свете достаточно, а многие будущие мамы почему-то действительно принимают решение, что многое им теперь нельзя. На самом же деле, всё, что не вредит здоровью и не противопоказано по медицинским показаниям, делать можно. Но при покраске волос, например, действительно не пользоваться красками с аммиаком,- есть достаточно шампуней с оттенком. И ещё, всё-таки, лучше воздержаться от перелётов и катеров. Очень укачивает, плохо себя чувствуешь, - я проверяла на себе(не преднамеренно, так надо было).
ICQ:
#6 написал: Ceza (24 декабря 2011 16:05)
Я во время беременности только каблуки не носила и ванну горячую не принимала. Пользовалась только душем. А ну и красить волосы перестала только потому что муж попросил.
ICQ:
#7 написал: хочубытьмамой (26 декабря 2011 12:39)
мне при беременности ну очень хочется сырую семгу. безумно просто. ничего с собой поделать не могу.
ICQ:
#8 написал: vitok1 (30 декабря 2011 19:49)
Во время беременности, я считаю, лучше перестраховаться, чем потом сожалеть о своей неосторожности или легкомысленности. От путешествия я бы воздержалась, тем более на дальние расстояния. Плавать в реке или море тоже нежелательно, т.к. экология оставляет быть намного лучше.
ICQ:
#9 написал: elispy (8 января 2012 15:46)
Я считаю,что во время беременности нужно придерживаться всех правил,чтобы сохранить жизнь будущего чуда-ведь его будущее дороже маленьких прихотей!

Я считаю,что беременные женщины должны следить за собой и беречь то сокровище,которое у них внутри и следовательно потерпеть небольшие запреты,которые сделают жизнь ребенка безопаснее и лучше!
ICQ:
#10 написал: FERVAL (26 января 2012 16:40)
Красить волосы еще нежелательно по причине того, что из-за гормонального сбоя в организме просто может не получиться желаемый цвет - а для кого-то это будет стресс.
ICQ:
#11 написал: НЕМИЗИДА (19 февраля 2012 18:44)
Я еще слышала, что нельзя вешать белье, то есть поднимать руки вверх, а то ребенок в пуповине запутается, но ведь йога для беременных содержит упражнения, когда руки в замке над головой нужно поднимать. То есть про белье - это тоже миф?
ICQ:
#12 написал: CuteLadybird (22 марта 2012 12:14)
Спортом заниматься можно и даже нужно, только необходимо подбирать соответствующую нагрузку и упражнения, в зависимости от того, как протекает Ваша беременность. Женщина в любом возрасте и положении должна выглядеть красиво, ухожено и, главное, быть здоровой и счастливой. Именно такая мама очень нужна малышу, чтоб самому родиться здоровым и вырасти счастливым.
ICQ:
#13 написал: Unita (5 мая 2012 23:19)
Ну волосы я не красила, а вот приданое начала приобретать где-то за месяцев пять до родов, не вижу ничего суеверного в том чтобы будущая мама заранее позаботилась о комфорте малыша.
ICQ:
#14 написал: Ludokk (19 мая 2012 23:47)
Очень красивая, правильная статья. Но прежде всего, я хотела бы сказать, что беременным дамам нельзя лениться. Очень хочется порой лечь и лежать. Не без этого, конечно, - отдыхать надо. Но благоразумно. Побольше ходить, двигаться, - не засиживаться, словом.
ICQ:
#15 написал: Katysha45 (13 июня 2012 13:43)
А я считаю что почти все, что приносит положительные эмоции можно. Исключая конечно больших физических нагрузок и вредной пищи. Сильно раздражает когда муж все время твердит "тебе это нельзя, то нельзя" Ну я же в конце концов не больная, а беременная winked
ICQ:
#16 написал: eyluna (18 июня 2012 23:50)
Я считаю, что плавать во время беременности можно только в достаточно тёплой воде. Ведь низкие температуры также как и высокие могут навредить малышу.
ICQ:
#17 написал: at57lz (8 июля 2012 00:10)
хоть я и не верю в предрассудки, но во время беременности волосы я не стригла и не красила и детские вещи не покупала.
ICQ:

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Калькулятор беременности
Чтобы узнать дату родов
введите дату зачатия:

День:

Месяц:

Год:



Дата родов:


Чтобы узнать дату зачатия
введите дату родов:

День:

Месяц:

Год:



Дата зачатия:

Расширенный калькулятор беременности