Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше

Фолиевая кислота во время беременности

Статью разместил: rootadmin | категория: Беременность | Просмотров: 2552

Фолиевая кислота во время беременностиИзвестно, что фолиевая кислота во время беременности – самый важный из назначаемых врачами витаминов. Особенно это касается первых трёх месяцев. В чём важность данного препарата? Что будет, если пренебречь врачебными рекомендациями? Какие продукты богаты фолиевой кислотой? Прочитав статью, вы найдёте ответы на эти вопросы.

Зачем нужна фолиевая кислоту беременной женщине

Данный препарат обязателен для приёма всем женщинам с первых дней «интересного» положения, а лучше – на стадии планирования беременности. Это неудивительно: витамин В9 нормализует обмен аминокислот, участвует с образовании пиримидиновых и пуриновых оснований, то есть, «организует» процессы, особенно важные на начальной стадии беременности. Ведь именно в этот период «идёт строительство» всех внутренних органов у плода, формируются его ДНК и РНК.

Незаменима фолиевая кислота для развития нервных клеток: с её участием они быстро делятся и, что особенно важно, у них возникает особенная специализация.

Фолиевая кислота и развитие плода

Витамин В9, или кислота фолиевая, очень нужен для вынашивания беременность. Он помогает исключить многие пороки развития плода, участвует в «работе» органов, отвечающих за кроветворение, как беременной женщины, так и зародыша.

Возможны неприятные «сюрпризы», если фолиевая кислота во время беременности поступает в женский организм в недостаточном количестве.

  • невозможность выносить плод – выкидыш;
  • нарушено образование составляющих крови: лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов.
  • мегалобластическая анемия, как следствие недостаточного количества эритроцитов, и их незрелости – они не способны доставлять тканям требуемое количество кислорода;
  • железодефицитная анемия;
  • развитие у плода анэнцефалии, когда полностью отсутствует головной мозг;
  • развитие центральной нервной системы может проходить с отклонениями: увеличенный размер головы, не исключена вероятность появления отёка головного мозга;
  • появление мозговых грыж;
  • деформирование позвоночного столба, появление в нём трещин;
  • повышенная вероятность изменения органов будущего ребёнка;
  • неполноценное развитие, как физическое, так и умственное;
  • недостаточность фетоплацентарная.

Отчего в организме возникает дефицит фолиевой кислоты

Причин, из-за которых в организме возникает нехватка фолиевой несколько, вот основные из них:

  • «любовь» к диетам, особенно таким, в которых используется один продукт;
  • неправильно организованное питание;
  • увлечение алкоголем и курение;
  • приём некоторых лекарственных средств.

Признаки недостаточного количества фолиевой кислоты в организме

Во время беременности фолиевая кислотаЕсли у беременной женщины на лицо нижеперечисленные симптомы, то возможно, что в её организме не хватает фолиевой кислоты.

  • Частые приступы раздражительности.
  • Усталость.
  • Нарушение концентрации внимания, невозможность сосредоточиться.
  • Плохой сон.
  • Появление бледных участков кожи в области губ, дёсен, век.
  • Звон в ушах.
  • Частое сердцебиение.
  • Понос.
  • Нарушения вкусовых ощущений.

Какие продукты содержат фолиевую кислоту

Самый большой процент данной кислоты содержится в листьях зелени и зелёных овощах. Помимо этого, рацион беременной женщины должен включать в себя мясо, молоко, рыбу, все виды бобовых, капусту, брокколи, яйца, соевые продукты. Это поставщики фолиевой кислоты, и других полезных витаминов и микроэлементов.

Резюме

Нельзя недооценивать данный препарат: важна фолиевая кислота и во время беременности, и в период, когда вы только планируете беременность. Её приём поможет рождению здорового малыша, и это главное. Удачи

 


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Калькулятор беременности
Чтобы узнать дату родов
введите дату зачатия:

День:

Месяц:

Год:



Дата родов:


Чтобы узнать дату зачатия
введите дату родов:

День:

Месяц:

Год:



Дата зачатия:

Расширенный калькулятор беременности