Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше

Плохо спит ребёнок в 4 месяца

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 43875

Плохо спит ребёнок в 4 месяцаПочему плохо спит ребёнок в 4 месяца, что влияет на его сон? Такие вопросы нередко задают встревоженные мамы. Поговорим о причинах, способных влиять на сон, и о значении сна для малышей.

Новорожденный и его сон

Ребёнок не сможет правильно и гармонично развиваться, если его сон нарушен. Эти нарушения не только тормозят физическое и эмоциональное развитие новорожденного, но и не позволяют маме качественно отдыхать. Когда карапузик спит, его организм усиленно вырабатывает гормоны, помогающие росту. Во время сна младенец усваивает те впечатления, которые получил в течение дня, восстанавливает собственные силы.

Особенное отличие новорожденного – он спит не больше, и не меньше того, сколько ему требуется. Режим сна каждого малыша индивидуален, и, порой, может очень отличаться от общепринятого. Часть детишек много спит ночью, а есть те, у кого дневной сон более продолжительный.

Для ребёнка в 4 месяца, в среднем, продолжительность ночного сна составляет до 12 часов, а днём он может поспать два раза, от двух и более часов.

Важно

Многие родители ошибочно думают, что если днём малышом много спит, это повлияет на его ночной сон – он будет непродолжительным, с частыми просыпаниями. Если в течение дня ребёнок мало спал, его нервная система находится в возбуждённом состоянии, что негативно сказывается на сне ночью – он чуткий и тревожный.

Отчего малыш плохо спит – причины

  • Малышок голоден или хочет пить. Перед тем, как укладывать ребёнка спать, накормите его. Если он проснулся ночью, можно попоить его водой, или дать грудь.
  • Для того, чтобы сон был безмятежным, пелёнка малыша должна быть сухой, спать на мокром никому не нравится.
  • Организм крохи очень чувствителен к температурному режиму – он не сможет уснуть, если в комнате жара и духота, или, наоборот, холодно. Перед отходом ко сну, помещение обязательно должно быть проветрено.
  • Спать часто мешают неопорожненный кишечник, и скопившиеся там газы. Следите за тем, чтобы перед сном малыш покакал, сделайте массаж животика, двигая рукой по часовой стрелке, или приложите на область живота тёплую пелёночку.
  • Если плохо спит ребёнок в 4 месяца, то причиной могут быть первые зубки, которые начали резаться.
  • Следите за освещение помещения, где спит ребёнок. Часто слишком яркий свет мешает нормальному засыпанию.
  • На плохой сон влияет здоровье малютки, если он болен, его сон будет прерываться плачем.

Как помочь ребёнку сладко спать

  • Как помочь ребёнку сладко спатьМаленький организм быстро привыкает к определённому алгоритму действий, которые повторяются каждый день. Попробуйте укладывать малыша в кроватку в одно и то же время, перед этим искупав, накормив его, и спев тихую колыбельную песенку.
  • Самый сладкий и долгий сон под боком у мамы. Если вы не против этого, то можете класть малютку к себе – будьте уверены, до утра ни его, ни вас, ничего не побеспокоит. Следите за поведением крохи. Он даст сигнал, что устал, и хочет заснуть:
  • капризничает, трёт глаза, широко зевает, очень активен. Специалисты рекомендуют укладывать ребёнка в кровать до того, ка он заснул – сон будет более крепкий.
  • Иногда ночное просыпание грудничка нужно просто переждать, не предпринимая никаких действий. Это связано со сменой фаз сна: глубокий сон переходит в поверхностный, и так далее.

Важно

Если грудничок долго не засыпает, сердобольная мама берёт его на руки и начинает укачивать. Этого делать не нужно. Карапузику нужно стараться освоить науку засыпать самостоятельно. Перед сном спойте ему колыбельную. Это успокоит его, подарит ощущение безопасности и вашей близости.

Резюме

Если исключены все причины, из-за которых плохо спит ребёнок в 4 месяца, нужно обратиться за советом к специалисту. Не вздумайте заниматься самолечением, давай малютке отвары и настои, по совету подружек и знакомых. Это может навредить неокрепшему организму. Удачи

 


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Калькулятор беременности
Чтобы узнать дату родов
введите дату зачатия:

День:

Месяц:

Год:



Дата родов:


Чтобы узнать дату зачатия
введите дату родов:

День:

Месяц:

Год:



Дата зачатия:

Расширенный калькулятор беременности