Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше

Режим питания ребёнка в 6 месяцев

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 5393

 Режим питания ребёнка в 6 месяцевПервые полгода жизни – юбилей! Как изменился малыш за эти шесть месяцев внешне, какой он стал большой. Кроме внешних перемен другим стал режим питания ребёнка в 6 месяцев, в нём появились новые ингредиенты.

Малышок в полгода

Без сомнения, материнское молоко лучшее питание, но для шестимесячных малышей его может уже не хватать. К полугоду время сна сократилось, а время бодрствования увеличилось. Детская активность и энергия требуют дополнительной подпитки – пора вводить новый прикорм, ведь с какими-то продуктами карапуз уже знаком. Это оправдано – система пищеварения становится более развитой, появились первые зубки. Детский организм уже может переварить более густую еду – детки должны учиться жевать еду.

О прикорме для детей в 6 месяцев

Количество кормлений у шестимесячных детей уменьшилось: было шесть, стало пять. Ночной перерыв равняется восьми часам, а дневные – четыре часа. Одно-два кормления грудным молоком можно заменить на прикорм.

В качестве прикорма может быть жиденькая кашка или пюре из овощей, второй вариант педиатры считают более предпочтительным. Не следует торопиться, начинать лучше с маленького количества. Важно наблюдать за реакцией организма карапузика на новинку. Есть правило: другой новый продукт не нужно вводить в рацион питания раньше, чем через две недели после первого. Выполняя это правило, можно определить, какой из компонентов может спровоцировать аллергию.

Для начала прикорма рекомендуется использовать дневное обеденное кормление. На первых порах можно докормить ребёнка грудным молоком, но, в дальнейшем, он должен довольствоваться пюре или кашкой. Норма такого кормления – сто пятьдесят граммов еды. Если в качестве прикорма выбрано пюре, то лучше начать с одного компонента, постепенно добавляя другие составляющие. Для приготовления пюре можно взять картофель, капусту, морковку, репу, кабачки, тыкву. Овощи готовятся на пару, а затем перемалывают в блендере, до «воздушного» состояния. Для вкуса разрешается добавить в смесь немного молока и масла растительного.

 Режим питания ребёнка в 6 месяцевЕсли в режим питания ребёнка 6 месяцев вводится каша, то её варят на воде, и только затем добавляют молочко. Наиболее полезной будет каша, сваренная из гречки, овсянки, риса. Эти крупы измельчают в кофемолке до консистенции муки, и готовят кашу. Для шестимесячного малыша допускается в пюре или кашу добавлять половинку желтка яйца. Это очень полезный продукт, в его составе много разных витаминов, кальций, железо, фосфор.

Желательно, чтобы прикорм был разнообразный. Если в день два грудных кормления заменены на прикорм, то они должны быть разными и, что важно, между ними должно быть сохранено кормление молоком мамы.

Распорядок кормлений ребёнка 6 месяцев

  • 6 утра – кормление грудным молоком.
  • 10 утра – сок из фруктов, творожок, каша.
  • 14 часов – грудное молоко.
  • 18 часов – пюре овощное с желтком яйца.
  • 22 часа – кормление грудью.

Важная информация

Если после начала кормления ребёнка новыми продуктами у него появились признаки диатеза – сыпь, корочки сухой кожи на голове, бровках, красные пятна на теле, то нужно выяснить, какой продукт вызвал эту реакцию. Если это удалось, то этот продукт следует убрать из рациона питания. Часто диатез может появиться из-за морковки, коровьего молока, красные овощи и фрукты.

Резюме

Всемирная организация охраны здоровья рекомендует, чтобы детишки до 6 месяцев получали только грудное молоко. Но, все детки разные, и если нет аллергических реакций или других медицинских противопоказаний, то в режим питания детей 6 месяцев можно и нужно вводить новые полезные для него продукты. Удачи.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Калькулятор беременности
Чтобы узнать дату родов
введите дату зачатия:

День:

Месяц:

Год:



Дата родов:


Чтобы узнать дату зачатия
введите дату родов:

День:

Месяц:

Год:



Дата зачатия:

Расширенный калькулятор беременности