Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше

Меню ребёнка в четыре месяца

Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 2965

Меню ребёнка в четыре месяцаАх, как хочется маме накупить красивых баночек с детским питанием, которых так много на прилавках специализированных магазинов, но, основным продуктом меню ребёнка в четыре месяца, остаётся грудное молоко. Кормление должно проводиться по требованию малыша, не меньше, чем шесть раз в день.

О питании четырёх месячного грудничка

Питание малыша к четырём месяцам может показаться однообразным, это грудное молоко, но именно оно является самым полезным. Желудок крохи не может перерабатывать углеводы, зато с лактозой из молока мамы проблем не возникает. Только материнское молоко помогает малышу расти здоровым, способствует его правильному развитию и укреплению иммунитета. Но, педиатры советуют в этом возрасте начинать давать прикорм, вводя в рацион малыша новые продукты. С этим нужно согласиться, ведь некоторых необходимых витаминов и микроэлементов в мамином молоке нет, или есть только небольшое количество.

Режим питания

За день четырёхмесячный ребёнок кушает пять или шесть раз. При этом вес того, что он съел, равняется 1/6 от массы его тела. Это среднее значение, равное девятистам граммам. Разовая норма молока или специальной смеси составляет около 200 грамм.

Новые продукты в рационе малыша

Желток яйца в рационе ребёнка. В яичном желтке содержится большое количество жиров, биологических стимуляторов, липидов, витаминов, минеральных веществ и быстро усваиваемого белка. Этот продукт служит профилактикой против развития рахита. Однако его количество должно быть минимальным. Желток разводится материнским молоком и тщательно разминается.

Овощные и фруктовые пюре. Мнения педиатров расходятся, что первым присутствовать в меню ребёнка в четыре месяца – пюре или соки. И, всё-таки, отдают предпочтение пюре, считая соки более аллергенными. Главное, в чём они единодушны - все новые продукты в меню вводятся маленькими порциями, постепенно, чтобы желудок ребёнка к ним адаптировался. Овощные пюре можно иногда заменять фруктовыми.

Овощной супчик. Уже само название, «суп», говорит о том, что ребёнок начинает кушать «взрослую» пищу. Первые супчики желательно готовить из одного продукта: тыквы, капусты, кабачка, брокколи, картофеля. Затем, когда карапуз привыкнет и оценит новинку, в суп можно добавить новый ингредиент. Готовя первые супы, не нужно в них добавлять соль и вкусовые добавки. После того, как овощи станут мягкими, их нужно протереть – малыш четырёх месяцев от роду должен получать только жидкую однородную пищу.

Советы мамочкам

- Для здоровья малыша следует придерживаться определённых часов кормления. Соблюдение режима приёма пищи, когда кормления проводятся в одни часы, у малыша вырабатывается рефлекс, который помогает желудку работать ритмично, переваривать пищу и хорошо её усваивать.

- Откажитесь от бутылочек, начинайте прикорм сразу с ложечки, это научит малыша кушать правильно, хоть и не очень аккуратно – не забывайте, он ещё маленький.

- Для тех детей, которые находятся на грудном вскармливании, ночной перерыв в еде составляет около 8 часов, а днём интервал между приёмами еды не более 4 часов.

В тех случаях, когда грудничок питается смесями, время между кормлениями нужно увеличить, а размер порции уменьшить.

- Когда ваш карапуз, по каким-то причинам, не хочет есть, не нужно его заставлять – у каждого из нас бывают периоды снижения аппетита.

- От прикорма ребёнка следует отказаться, если: предстоит делать очередную прививку, или сразу после неё; при наличии аллергических реакций; есть заболевания желудочно-кишечного тракта.

Резюме

Перед тем, как менять меню ребёнка в четыре месяца, посетите врача-педиатра. Он даст нужные рекомендации, и предостережёт от возможных ошибок. Удачи.

 


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Калькулятор беременности
Чтобы узнать дату родов
введите дату зачатия:

День:

Месяц:

Год:



Дата родов:


Чтобы узнать дату зачатия
введите дату родов:

День:

Месяц:

Год:



Дата зачатия:

Расширенный калькулятор беременности