Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше

Первый прикорм при грудном вскармливании

Статью разместил: rootadmin | категория: Грудное вскармливание | Просмотров: 5965

Первый прикорм при грудном вскармливанииКогда грудного молока не хватает, чтобы удовлетворить потребности в питании ребенка, следует вводить в рацион ребенка прикорм. Переход от исключительно грудного вскармливания к пище с семейного стола называют введение прикорма, этот процесс, как правило, охватывает период от 6 до 18-24 месяцев, и является очень сложным периодом. Введение первого прикорма при грудном вскармливании должно быть своевременным, что означает, что все дети должны начинать прием твердой пищи с 4-6 месяцев.

Прикорм должен быть адекватным, это означает, что продукты следует давать определенной массы, с необходимой частотой, и в должной последовательности. Пища для малыша должна быть разнообразной дл покрытия всех потребностей юного организма. Продукты должны быть подготовлены тщательным образом и подаваться безопасным способом, в соответствии с возрастом малыша. Это означает, что следует принять меры для сведения к минимуму риска заражения болезнетворными микроорганизмами. Текстура прикорма должна соответствовать возрасту малыша. Это означает, то ребенок может с легкостью употреблять предлагаемую ему пищу.

Всемирная организация здравоохранения дает свои рекомендации о введении первого прикорма при грудном вскармливании. Изначально прикорм дается 2-3 раза в день с возраста 6-8 месяцев ежедневно. Он служить в качестве дополнения грудному молоку матери. К возрасту 9-11 месяцев эта доза увеличивается до 3-4 раз ежедневно. В конечном итоге, постепенно грудное молоко становится дополнением к питанию малыша, а не его основной пищей.

В качестве первого прикорма при грудном вскармливании рекомендуется вводить соки, или фруктовые, или овощные пюре, или каши. Изначально считается, что малыши, которые отличаются низкой массой тела, должны начинать познавать новые продукты именно с каш. Это предпочтительно гречневая или рисовая каши. Они отличаются низкой аллергенностью. Что касается соков или пюре, то они должны быть монокомпонентными, максимально очищенными и тщательно приготовленными.

Вводится прикорм с одной ложки. Малыш должен распробовать новый продукт на вкус. Не стоит давать прикорм в бутылочках из соски. Ребенок должен учиться есть с ложки и отличать, где прикорм, а где основное питание в виде грудного молока. Давать прикорм лучше в первой половине дня или в обед. Для проявления аллергии в столь юном возрасте требуется несколько часов, и уже к вечеру мама сможет увидеть, есть ли у малыша реакция на продукт в виде высыпаний или нет. Если реакция присутствует, то следует отказаться от этого продукта и попробовать другой.

Среди овощей и фруктов самыми гипоаллергенными считаются продукты зеленого цвета. Это яблоки, груши, горошек, кабачок, брокколи. Именно их и стоит вводить в прикорм первыми. Можно добавить в еду немного грудного молока, чтобы малыш почувствовал знакомый вкус. Самостоятельно приготовленные пюре и соки должны быть из свежих или замороженных продуктов лучшего качества. Если первый прикорм в жизни малыша прошел удачно, то со следующего дня стоит дать ему две ложки, постепенно увеличивая дозу до рекомендованной в этом возрасте. Дальше можно пробовать с новым прикормом. С возраста 7-8 месяцев малышу можно давать мясо. Предпочтение отдается индейке или телятине, поскольку они маложирные и гипоаллергенные. Мясо тщательно и долго проваривается. С 9 месяцев малышу дается рыба белых сортов. В том же возрасте можно попробовать ввести перепелиные яйца.

К году малыш уже есть поликомпонентные супы, каши, пюре с цельными кусочками, детское печенье, пьет соки и даже молоко, а также употребляет творожки и кисломолочные продукты. Если малыш здоров, то с года его рекомендуется передвоить на взрослый общий стол, учитывая, что еда на нем будет здоровой.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Калькулятор беременности
Чтобы узнать дату родов
введите дату зачатия:

День:

Месяц:

Год:



Дата родов:


Чтобы узнать дату зачатия
введите дату родов:

День:

Месяц:

Год:



Дата зачатия:

Расширенный калькулятор беременности