Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше

Как сберечь здоровье детей

Статью разместил: rootadmin | категория: Здоровье ребенка | Просмотров: 2620

Нет большей радости, чем воспитание ребенка. Однако мама должна заботиться не только о том, как воспитать хорошего человека, умного, грамотного и уверенного в себе. Иными словами, личность. Родители должны задуматься в первую очередь, как сберечь здоровье детей. Ведь это не так-то и просто в условиях современной окружающей среды. Однако есть некоторые вещи, к которым следует приучать малыша еще с самого раннего возраста. Впоследствии это ему очень даже пригодится. Итак, вот основные шаги.

Шаг первый: правильное питание

Современные продукты кишат консервантами, красителями, и улучшителями вкуса. Овощи и фрукты переполнены пестицидами и нитратами. Все это приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, ожирению, диабету и даже раку. Во избежание этих смертельно опасных заболеваний у ребенка необходимо с раннего возраста приучать его к культуре здорового питания. Как сберечь здоровье детей? Почаще отказывать ему в таких продуктах, как чипсы, конфеты и консервы. И вместо этого предлагать овощи, фрукты и рыбу.

Шаг второй: чистый дом

Как известно, свинец – это один из наиболее опасных ядов для здоровья как взрослых, так и детей. А потому, чтобы сберечь здоровье детей необходимо тщательно осмотреть свой собственный дом на наличие предметов, окрашенных краской с добавлением свинца. Еще один способ проникновения свинца в организм – через воду, которая протекает по свинцовым трубам. Это также следует уточнить.

Шаг третий: вредные привычки

Как известно, пассивный курильщик подвергается еще большей опасности, чем тот, кто непосредственно курит рядом с ним. Если в семье курят, то малыш подвергается опасному воздействию табачного дыма. И, хотя на улицах от этого уберечь не получится, то хотя бы дома малыш не должен вдыхать его. Кроме того, велика вероятность того, что у курящих родителей дети будут более склонны к курению сами.

Шаг четвертый: химические вещества в доме

Напрасно многие думают, что регулярные уборки с чистящими средствами способны противостоять проблемам со здоровьем малышей. На самом деле, чистящие и моющие средства для посуды, окон, стен, бытовых приборов и сантехники содержат ядовитые вещества. То же самое относится и к освежителям воздуха и клеям. А потому лучше приобрести нетоксичные средства без запаха, а детскую посуду мыть проточной водой или специальными продуктами для детей. Кроме того, чтобы сберечь здоровье детей, подобные вещи необходимо прятать как. Дети могут проявить инициативу и желание помыть что-либо самостоятельно и будут делать это неподходящим средством и образом.

Шаг пятый: очистка воды

Вода – это источник жизни на всей земле. Однако и в ней кроются опасности. Вода течет по трубам годами и постоянно наносит им ущерб. Это значит, что со временем качество воды становится все хуже и хуже из-за вредных примесей. Во избежание попадания в воду опасных инфекций и бактерий, ее тщательно обрабатывают, т.е. хлорируют. Однако если таким способом и можно избежать попадания кишечной палочки и прочих бактерий, то сам хлор не так уж безвреден для здоровья. А потому воду лучше всего прогонять через фильтр. А малышам и вовсе давать только кипяченую воду. Вода для приготовления еды также должна проходить через фильтр, в котором будут оседать все вредные примеси и тяжелые металлы, которые никуда не деваются после кипячения.

Шаг шестой: опасный пластик

Современный мир не представляется возможным без пластмасс. Однако и некоторые из них таят в себе угрозу. Особенно опасными считаются фталаты. Они способствуют гормональному расстройству, что весьма опасно для растущего организма. Среди других опасных веществ – бисфенол А, из которого одно время изготавливали детские бутылочки для смесей и молока. Необходимо искать на упаковке этикетку с надписью, что продукт не содержит опасных веществ.


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Калькулятор беременности
Чтобы узнать дату родов
введите дату зачатия:

День:

Месяц:

Год:



Дата родов:


Чтобы узнать дату зачатия
введите дату родов:

День:

Месяц:

Год:



Дата зачатия:

Расширенный калькулятор беременности