Наш опрос

Сколько у вас детей?

Только планируем
Один
Двое
Трое и больше

Как восстановить грудное вскармливание

Статью разместил: rootadmin | категория: Грудное вскармливание | Просмотров: 2085

Даже если молока совсем мало, определенно, оно того стоит, чтобы пытаться восстановить грудное вскармливание. Грудное молоко полезно для детского здоровья в целом (включая интеллектуальное развитие), а кроме того, есть возможность больше времени проводить с малышом. Многие женщины терпеть не могут этот процесс сцеживания молока с помощью молокоотсоса. Однако стоит запастись терпением и думать, прежде всего, о потребностях своего малыша, а не о своей нервной системе. И, безусловно, следовать советам профессионалов.

Совет первый: на позитиве

Все эксперты как один считают, что положительно мышление – вот ключ к успешному вскармливанию грудью. Тем, кто задумывается, как восстановить грудное вскармливание, стоит быть уверенными в себе и полными решимости. Со временем это превратится в своего рода игру, где стойкость и упорство приведут к успеху. Нужно сосредоточиться на том, как это здорово, кормить грудью, и как повезло стать матерью, которая выкормила малыша сама.

Совет второй: стимуляция

Для того чтобы восстановить грудное вскармливание, необходима не только стимуляция своего сознания, но и стимуляция физическая на производство молока. Есть несколько прекрасных способов наладить отток молока. Во-первых, перед кормлением необходимо делать массаж груди в течение нескольких минут. А непосредственно перед кормлением или сцеживанием выпить пару стаканов воды. Ребенка следует разместить как можно ближе к себе, чтобы успокоиться, если все же приходится кормить его из бутылки.

Если мама работает и вынуждена сцеживать молоко, то перед процессом лучше разложить на столе фото улыбающегося и счастливого сына или дочери, «поговорить» с ним по телефону, а также заняться визуализацией. Можно представить себе, как молоко течет по протокам. Также неплохо включить расслабляющую музыку.

Совет третий: частые сцеживания

Некоторые мамы в попытках восстановить грудное вскармливание предпочитают выжидать, пока молока не наберется много. В итоге они рискуют подхватить воспаление груди, т.е. мастит, или же добиться того, что молока будет становиться с каждым разом все меньше и меньше. Сцеживать молоко или прикладывать малыша к груди следует каждые 2-3 часа. Рефлекс выработки молока будет происходить в усиленном режиме.

Совет четвертый: новые технологии

Если возникли проблемы с тем, как восстановить грудное вскармливание, стоит обратиться к специалисту, который подскажет, какие препараты помогут увеличить выработку гормона пролактина, а также какой молокоотсос лучше всего выбрать для этих целей. В настоящее время на рынке появились особые двойные молокоотсосы. С их помощью можно сцеживать молоко сразу из двух грудей. Это не только удобно, но и более эффективно. Выработка молока значительно увеличивается после такой процедуры.

Совет пятый: до конца

Мамы, у которых усиленная выработка молока, часто отнимают у ребенка грудь во избежание переедания. Однако если молока мало, то не следует отрывать ребенка от груди, пока он сам этого не захочет, лучше подождать лишние несколько минут, зато вероятность того, что в следующий раз молока будет больше, практически 100 %. Многие эксперты советуют сцеживать молоко или давать ребенку высосать его до конца, чтобы избежать развития мастита, а также снизить риск того, что молока в следующий раз придет меньше.

Совет шестой: больше жидкости

Тело кормящей матери должно получать достаточно жидкости. По сути, наверняка многие мамы сами замечали: стоит только выпить стакан воды или чая, как сразу возникает ощущение того, что подходит молоко. Травяные чаи на основе фенхеля и прочих растений способны увеличить лактацию. Также следует потреблять больше водянистых овощей и фруктов: они не только насытят организм влагой, но и питательными веществами. А, кроме того, дадут достаточно энергии для производства молока.

 


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Калькулятор беременности
Чтобы узнать дату родов
введите дату зачатия:

День:

Месяц:

Год:



Дата родов:


Чтобы узнать дату зачатия
введите дату родов:

День:

Месяц:

Год:



Дата зачатия:

Расширенный калькулятор беременности